זענט איר גרייט צו נעמען דיין טויגיקייט רוטין צו דער ווייַטער הייך? די לעצטעגיכקייַט און קאַדענסע סענסאָרטעכנאָלאָגיע איז דאָ צו רעוואַלושאַנייז ווי איר אַרבעט אויס. צי איר זענט אַ דעדאַקייטאַד סייקליסט, אַ טויגיקייט ענטוזיאַסט, אָדער עמעצער איר זוכט צו פֿאַרבעסערן זייער קאַרדיאָו ווערקאַוץ, די גיכקייַט און קאַדענסע סענסער איז אַ שפּיל-טשאַנגער.
די גיכקייַט און קאַדענסע סענסער איז אַ קאַטינג-ברעג מיטל וואָס גיט פאַקטיש-צייט דאַטן אויף דיין סייקלינג פאָרשטעלונג. דורך מעסטן דיין גיכקייַט און קאַדענסע, דעם סענסער אָפפערס ווערטפול ינסייץ אין דיין ווערקאַוט, אַלאַוינג איר צו שפּור דיין פּראָגרעס און מאַכן ינפאָרמד דיסיזשאַנז וועגן דיין טריינינג. צי איר'רע יימינג צו פֿאַרבעסערן דיין ענדעראַנס, פאַרגרעסערן דיין גיכקייַט, אָדער פשוט הנאה אַ מער עפעקטיוו וואָרקאָוט, דאָס טעכנאָלאָגיע קענען העלפֿן איר דערגרייכן דיין גאָולז.
אבער די בענעפיץ פון די גיכקייַט און קאַדענסע סענסער פאַרברייטערן ווייַטער פון נאָר סייקלינג. פילע פון די סענסאָרס זענען אויך קאַמפּאַטאַבאַל מיט דרינענדיק פיטנעסס עקוויפּמענט, אַזאַ ווי טרעדמילז און יליפּטיקאַל מאשינען. דעם מיטל איר קענען שפּור דיין גיכקייַט און קאַדענסע בעשאַס אַ פאַרשיידנקייַט פון ווערקאַוץ, געבן איר אַ פולשטענדיק מיינונג פון דיין טויגיקייט פּראָגרעס.
אין אַדישאַן צו צושטעלן פאָרשטעלונג דאַטן, די גיכקייַט און קאַדענסע סענסאָר קענען אויך העלפֿן איר בלייבן מאָוטאַווייטאַד און פאַרקנאַסט. מיט די פיייקייט צו פאַרבינדן צו פאָלקס טויגיקייט אַפּפּס, איר קענען שטעלן גאָולז, שפּור דיין דערגרייכונגען, און אפילו קאָנקורירן מיט פרענדז און אנדערע ניצערס. דעם סאציאל אַספּעקט מוסיף אַן עלעמענט פון שפּאַס און פאַרמעסט צו דיין ווערקאַוץ, בעכעסקעם איר מאָוטאַווייטאַד און באגאנגען צו דיין טויגיקייט נסיעה.
אויב איר זענט ערנסט וועגן מאַקסאַמייזינג דיין ווערקאַוט פּאָטענציעל, עס איז צייט צו באַטראַכטן ינקאָרפּערייטינג די גיכקייַט און קאַדענסע סענסער אין דיין טריינינג רעזשים. מיט זיין פיייקייט צו שפּור פאָרשטעלונג, שטעלן גאָולז, און האַלטן איר מאָוטאַווייטאַד, די טעכנאָלאָגיע קענען טאַקע רעוואַלושאַנייז ווי איר אַרבעט אויס. צי ניט פעלן אויס די געלעגנהייט צו רעוואַלושאַנייז דיין טויגיקייט רוטין מיט די גיכקייַט און קאַדענסע סענסער.
פּאָסטן צייט: APR-09-2024
