צי איר ווילן צו נעמען דיין טויגיקייט רוטין צו דער ווייַטער מדרגה? מיט די לעצטע אַדוואַנטידזשיז איןטויגיקייט טראַקערטעכנאָלאָגיע, דערגרייכן דיין טויגיקייט גאָולז איז קיינמאָל געווען גרינגער. צי איר זענט אַ סיזאַנד אַטלעט אָדער נאָר אָנהייב דיין טויגיקייט רייזע, די סקעדזשולד דעוויסעס קענען העלפֿן איר מאַקסאַמייז דיין ווערקאַוץ און שפּור דיין פּראָגרעס ווי קיינמאָל פריער.
איינער פון די שליסל פֿעיִקייטן פון די לעצטע טויגיקייט טראַקערז איז די פיייקייט צו מאָניטאָר פאַרשידן אַספּעקץ פון דיין ווערקאַוט, אַזאַ ווי האַרץ קורס, קאַלאָריעס פארברענט און אפילו שלאָפן פּאַטערנז. די דאַטן קענען צושטעלן ווערטפול ינסייץ אין דיין קוילעלדיק געזונט און טויגיקייט לעוועלס, אַלאַוינג איר צו מאַכן ינפאָרמד דיסיזשאַנז וועגן טריינינג און אָפּזוך.
אין אַדישאַן צו שפּור דיין ווערקאַוץ, פילע טויגיקייט טראַקערז פאָרשלאָגן פערזענליכען קאָוטשינג און גיידאַנס צו העלפֿן איר דערגרייכן דיין טויגיקייט גאָולז. צי דיין ציל איז צו פאַרגרעסערן דיין פליסנדיק גיכקייַט, בויען שטאַרקייַט אָדער פשוט בלייבן אַקטיוו איבער דעם טאָג, די דעוויסעס קענען צושטעלן טיילערד רעקאַמאַנדיישאַנז צו העלפֿן איר בלייבן אויף שפּור.
אַדדיטיאָנאַללי, די לעצטע טויגיקייט טראַקערז זענען דיזיינד צו ויסשטימען סימלאַסלי מיט דיין סמאַרטפאָנע, אַלאַוינג איר צו אַקסעס ווערקאַוט דאַטן און באַקומען פאַקטיש-צייט דערהייַנטיקונגען אויף דיין פּראָגרעס. די קאַנעקטיוויטי מדרגה ינשורז איר בלייבן מאָוטאַווייטאַד און ינפאָרמד אפילו ווען איר זענט אויף די וועג.
אן אנדער יקסייטינג אַנטוויקלונג אין טויגיקייט טראַקער טעכנאָלאָגיע איז די קאָמבינאַציע פון אַוואַנסירטע סענסאָרס און אַלגערידאַמז וואָס קענען אַקיעראַטלי שפּור אַקטיוויטעטן ריינדזשינג פון פליסנדיק און סייקלינג צו שווימערייַ און יאָגאַ. די ווערסאַטילאַטי מאכט די דעוויסעס פּאַסיק פֿאַר מענטשן מיט פאַרשידענע טויגיקייט אינטערעסן און גאָולז
אין דערצו, פילע פון די לעצטע טויגיקייַט טראַקערז קומען מיט לאַנג-בלייַביק באַטעריז און דוראַבאַל וואָטערפּרוף דיזיינז, וואָס מאכט זיי ידעאַל פֿאַר נוצן אין קיין סוויווע, צי איר גיין אין די ספּאָרטזאַל, כייקינג אָדער נאָר געניטונג. טעגלעך אַרבעט.
אַלע אין אַלע, די לעצטע טויגיקייט טראַקער טעכנאָלאָגיע אָפפערס אַ שעפע פון פֿעיִקייטן און בענעפיץ צו העלפֿן איר מאַקסאַמייז דיין ווערקאַוץ און דערגרייכן דיין טויגיקייט גאָולז. מיט אַוואַנסירטע טראַקינג פֿעיִקייטן, פערזענליכען קאָוטשינג און סימלאַס קאַנעקטיוויטי, די דעוויסעס זענען יקערדיק מכשירים פֿאַר ווער עס יז וואָס זוכט צו נעמען זייער טויגיקייט צו דער ווייַטער מדרגה. אַזוי פארוואס נישט ינוועסטירן אין די לעצטע טויגיקייט טראַקערז און נעמען דיין ווערקאַוץ צו דער ווייַטער מדרגה?
פּאָסטן צייט: מאי 17-2024
