פיטנעס אינטעליגענט עוואַ עלעקטריש פּינע וואַל

קורצע באַשרייַבונג:

מיט אירע אדזשאַסטאַבאַל האַרטקייט און דרוק סעטטינגס, איז דער פּינע שאַפט צוגעפאסט צו די באדערפענישן פון פאַרשידענע באַניצער, פון אָנהייבער ביז יקספּיריאַנסט אַטלעטן קענען געפֿינען די ריכטיקע מאָדע פון ​​נוצן. ניצן פּינע שאַפטן איידער געניטונג אַקטיוויזירט מוסקלען און פֿאַרבעסערט די גוף ס טויגיקייט פֿאַר די טעטיקייט צו זיין דורכגעפירט. נוצן נאָך געניטונג קען העלפֿן מוסקלען אָפּרוען און רעדוצירן ומבאַקוועמקייט געפֿירט דורך מוסקל שפּאַנונג און מידקייט.